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文章来源:仓鼠娱乐网 | 2022-09-09
组图:周润发重健康爱养生 每天步行三小时健身
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腾讯娱乐讯 2013年4卢巧音月27日 香港 好莱坞巨星周润发的身形与外貌十年如一日,原来他对养生相当讲究,除了餐单外也会配合运动,日前有媒体直击他与发嫂陈荟莲看中医调理身体,难怪发哥保持得如此健康!
将踏入五十八岁的周润发,无论身形和样貌都保持得相当好,犹如三十多岁般洪玲年轻有活力。原来发哥除了有固定健康餐单外,每天会步行两至三小时和做运动。日前有媒体直击发哥与妻子陈荟莲及好友张兆辉(微博)两夫妇等到佐敦看中医调理身体。当张兆辉发现后我们有望把尖真个研究和设计更快推向市场,马上用身体阻挡,而发哥则大方和礼貌地说:“随便他们拍!”
主攻菜鱼 吃得健康
事后致电发嫂陈荟莲,她表示看该中医调理身体已经有一段时间,平时十分注意饮食,主要吃菜和鱼,早餐吃鸡蛋和菜、午餐吃少许饭配菜和鱼、晚餐只吃鱼和菜,她说:“可能会有点闷,但为了健康没有办法。”发嫂表示每星期会有休息天,可以吃喜欢的食物包括亲手烹制的鱼头米粉、咖喱。此外,发哥有练太极及打坐,发嫂透露发哥每天步行大约三小时,十分有恒心。据知,发哥现在体重约150斤,下个月底将会拍摄王晶(微博)新戏《赌城风云》。
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